6月17日下午，呼伦贝尔分公司女工委在满洲里移动分公司举办了一期主题为“智慧女性悦读生活——读书分享会”EAP沙龙活动。此次活动邀请了高级心理咨询师杨成欣老师主讲。

　　杨老师凭借多年的实践经验，从职业女性比较关心的健康、情感、压力、财富等方面，以轻松的互动小游戏切入，向20余名女员工分享了自我调节的方法，引导女职工如何在压力状态下学会平衡自己的身心，掌握及时调整自己的情绪、关爱自己的身体。期间还通过现场提问、互动环节，运用心理学的专业知识进行个案分析，指导大家不断提升身心和谐的智慧，让自己更有魅力，让生活更加精彩。

　　此次EAP沙龙活动极好地调动了女工的积极性，缓解了女员工的工作压力，丰富了女工的文化娱乐生活。大家在讲师的温情分享和正能量激励中，愉悦了身心，锻炼了身体，提升了情商，将以更加饱满的热情、旺盛的斗志投入今后的工作中。