铁军需要“心”力量

——创伤应激管理与消防员心理健康 

5月12日，满洲里市文明办联合呼伦贝尔市消防救援支队特勤大队（呼伦贝尔市级文明单位）在满洲里书城开展全民阅读系列讲座，讲座以铁军需要“心”力量——创伤应激管理与消防员心理健康为题，从创伤应激障碍的基本概念、典型症状分析入手，对创伤应激障碍发生的具体原因从心理、生理和与职业倦怠的关系做了基于全国一线1278名消防员心理问卷调查的实证分析，详细解释了创伤应激障碍发生后各种症状的短期与长期影响。同时，向消防员介绍了由清华大学积极心理学研究中心彭凯平教授提出简单易行的“五施”和华为ABC心理调整方法，帮助消防员在日常训练和出警时遇到创伤应激反应进行及时地自我心理调整。市文明办联合书城（满洲里市级文明单位）开展本次讲座的目的是为了对消防队员这个特殊高危职业群体在创伤应激心理管理方面给予更多的社会支持，体现文明单位相互支撑文明共建。在全民阅读主题背景下，希望通过本次分享会对消防战士们应对创伤应激反应等一系列心理建设上能有更多的启发，让战士们更加自觉地运用科学的心理学知识和方法来应对高强度的体能训练和面临的各种灾情带来的创伤应激反应挑战，从而更好的提升战士们的个人幸福指数和团队战斗力。消防官兵的心理健康状况，从小的方面讲关系到其身心健康，影响其健康成长，从大的方面讲，关系到整个消防部队的战斗力以及人民生命财产安全和社会和谐稳定。因此，研究消防官兵心理健康状况，在消防部队推广心理健康教育，促进消防官兵的心理健康，是提高消防部队稳定性和战斗力的重要保障。